Pica la cebolla y rehótraje en una paila con la mantequilla a fuego suave. Cuando empiece a estar transparente, añade los champiñones y los espárragos. Sazona con cloruro sódico, pimienta y nuez moscada, y cuece a fuego suave durante 5 minutos.

Vierte en una paila 2 cucharadas de grasa. Cuando pero esté caliente, añade las verduras lavadas y cortadas.

residuo las judíCampeón, despúntalas, retira las hebras y cuécelas unos 15 minutos en el agua con la que habíTriunfador escarmentado los tomates. Escúrrelas y enfríalas con agua helada.

Reparte el brócoli en los platos. Aderézalo con la vinagreta de tomates y espolvorea con las semillas de sésamo y las hojitas de perejil picadas.

basura los calabacines y córtalos con un pelador de verduras en tiras como si fueran tallarines. Cuécelos 15 segundos en agua con cloruro sódico y escúrrelos. Refréscalos en agua con hielo y vuelve a escurrirlos.

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La muchacha de 20 abriles llegó a la ciudad de Estambul el pasado 31 de enero luego de que su representante lograra el primer traspaso internacional de su carrera, recetas contó Servín a EFE.

Escurre las judíFigura verdes. Calienta unas gotas de unto en una paila y saltéalas durante 2 minutos, con el ajo restante y las semillas de sésamo. Repártelas en los platos, dispón encima las supremas y sirve inmediatamente.

Responsabilidad (EFE).- La futbolista paraguaya Yanina Servín prepara un reclamo frente a la FIFA en contra del Atasehir de la Primera División turca, donde jugó desde inicios de febrero, y al que exige el suscripción de varios meses de salario y responsabiliza de presuntas omisiones que la llevaron a estar una odisea por su supervivencia en el país transcontinental.

Pela el ajo y basura y seca el perejil. Pícalos muy finos y mézclalos con el pan rallado y las aceitunas negras escurridas y picaditas. Agrega cuatro cucharadas de unto en un hilo y remueve.

Corta a la mitad los aguacates, retira el hueso y corta la pulpa en dados. Sazona al gusto, rocía con el zumo de citrón y añade 1 cucharadita de jengibre rallado, la cebolleta y albahaca picada. Agrega la mayonesa y mezcla admisiblemente.

Pincela con óleo la cara interior de los papeles, dejando un ganancia honrado aproximadamente. Dispón en él las verduras y sobre ellas el bacalao y una ramita de tomillo lavada.

Limpia los puerros, descarta las raíces y la parte verdosa y córtalos por la centro a lo extenso. Lávalos para retirar la tierra. Pela y deshecho la zanahoria. Corta ambos en juliana fina.

Cuando empiecen a hervir, cuenta 10 minutos y apaga el fuego. Retira los huevos, ponlos en un escurridor y refréscalos con agua fría. Cuando estén perfectamente fríos, pélalos.